SEL社會情緒學習是什麼？
社會情緒學習 (Social-Emotional Learning，簡稱SEL)
相信很多爸爸媽媽都曾經聽過，但可能對它不太熟悉。
沒關係! 就讓籽樂帶你們一起好好了解一下吧!
![SEL，是目前全球相當重視的教育趨勢!](https://keedle.skbtinfo.com/assets/sel-feature-1.png")
SEL，是當前全球相當重視的教育趨勢!
研究指出，如果孩子盡早認識『情緒』，就能有效改善學業與行為的表現。先開始了解自我各項發展，再到認識情緒並表達，進而與社會有良好的互動。
*符合108課綱中的精神「自動、互動、共好」的精神喔!
SEL情緒學習沒有年齡的限制!越早開始越好!
為什麼孩子需要SEL?很重要嗎?
透過瞭解自己，提升抗壓力及控制衝動能力
SEL受到全球青睞，
被視為兒少面對未來危機解方
當孩子無法認識情緒、建立正向的人際關係，對孩子未來的學業和職涯都有影響。
SEL使用一個完整的架構，把以往熟知的情緒教育等非認知能力整合起來，搭配有系統的方式引導孩子，並且篩選出有效的方法，讓非認知能力的學習不只點狀，變得有次序、可被複製。
*加拿大、澳洲、芬蘭等國已將SEL納入課綱，作為孩子學習的核心能力囉!
1~12歲兒童社會情緒發展里程
1 - 2歲
情緒表達： 選擇性依附、享受情緒交流、模仿行為 家長回饋技巧： 幫孩子表達情緒、回應其表達。
2 - 4歲
情緒表達： 察覺他人情緒、遵守規則、情緒變化快、意識他人差異 家長回饋技巧： 讓孩子選擇溝通、表達情緒、釐清原因
4 - 5歲
情緒表達： 在引導下能與人分享、解決衝突、主動溝通、表達內疚、羞愧。 家長回饋技巧： 多參與戲劇性遊戲、鼓勵探索、支持挫折時協助和安慰。
5 - 12歲
情緒表達： 逐漸瞭解現實與想像差異、價值認知易動搖、能溝通處理情緒調節與表達需求。 家長回饋技巧： 需專心跟孩子互動和對話、大人做錯事時要適時道歉。