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  • 情緒小學堂|畫中有「話」,陪伴孩子用畫畫表達自我

    比起說話,畫畫更能表達孩子的情緒和感受,但這樣寶貴的方式,有時卻因身邊大人的言詞,像是「OO哪是長這樣」而受到限制。如何讓孩子自信地揮灑,同時又一窺他們的內在世界呢?只要把握好這三個原則,有時畫中之「話」,還能讓親子關係...

  • 情緒小學堂|爸爸媽媽的好好生氣 化衝突為愛的存款

    教育的道路上,我們關心孩子的健康、情緒,希望以最佳方式來引導並接住他們的情緒,一不小心卻忽略了自己,而成為壓力鍋、氣炸鍋。󠀠親愛的爸爸媽媽,當我們向孩子說出「你可以表達生氣,我們等你」時,別忘了,我們的情緒也需要處理。 ...

  • 情緒小學堂|孩籽不是叛逆,而是生病了

    近年來兒童與青少年憂鬱症已成了不容忽視的議題,根據統計,約有2%至5%的兒童和青少年罹患憂鬱症,儘管「憂鬱症是可以儘早介入治癒的」,但由於兒童和青少年的憂鬱症或單純情緒低落,通常較難辨別,身旁的家人與師長,會更難發現孩子...

  • 育兒解惑區|孩子沒耐心看完一本書,該如何是好?

    共讀時孩籽常沒耐性看完一本書,就想換下一本嗎? 究竟該像柏拉圖所說「耐心是一切聰明才智的基礎」,堅持讀完一本;或是放飛孩子隨意翻閱呢? 國外研究指出「孩子的專注力時間約是年齡乘以2〜5分鐘」,也就是5歲幼童平均專注時間約...

  • 情緒小學堂|融入生活的同理心練習

    在教育、營養各方面都提升的現代,對比爸媽自己的小時候,有沒有驚覺孩籽一個個都顯得更聰明。特別是當你們爭論時,他們能提出你曾經說過的話來反駁,能舉在學校老師所教的來質疑,更擅長於表達自己的觀點 。󠀠 爭論時難免產生無力感,...