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情緒小學堂|孩籽不是叛逆,而是生病了

近年來兒童與青少年憂鬱症已成了不容忽視的議題,根據統計,約有2%至5%的兒童和青少年罹患憂鬱症,儘管「憂鬱症是可以儘早介入治癒的」,但由於兒童和青少年的憂鬱症或單純情緒低落,通常較難辨別,身旁的家人與師長,會更難發現孩子原來是生病了。

以下幾點是造成孩子憂鬱症常見的因素

📍壓力事件:例如,被虐待或疏忽、轉學、父母離婚、失去重要親屬等等

📍重大生理疾病:兒童有較嚴重的生理疾病

📍遺傳相關:有家族憂鬱症或精神疾病史

如果發現孩子出現以下幾種狀況,需要更加留心觀察,並且早期介入

✔️睡眠異常、活動量減少

✔️飲食習慣突然改變,像是食欲低落,甚至暴食

✔️充滿負面、否定的想法,連原本喜歡的食物都失去興趣

✔️ 不斷哭泣、易怒、出現攻擊行為

✔️ 思考能力和專注力下降,平常喜歡的事物也不感興趣

👉身處現在的世代,憂鬱症已有許多方式能夠治療,除了問診諮商、藥物控制、還有各種先進的儀器可以介入。如果爸爸媽媽還有更多其他關於孩子情緒的疑惑,也歡迎找我們聊聊,獲得更明確的改善建議,加入Line帳號:「@847nwvkw」(搜尋時記得加上@喔)

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